Miesiąc: październik 1974

Dieta wegetariańska zyskuje na popularności, a jej zwolennicy często podkreślają liczne korzyści zdrowotne, jakie niesie ze sobą rezygnacja z mięsa. Badania pokazują, że osoby stosujące tę dietę mają niższe BMI, mniejszy obwód talii oraz mniejsze ryzyko wystąpienia przewlekłych chorób, takich jak cukrzyca typu 2 czy choroby serca. Jednak przejście na wegetarianizm to nie tylko eliminacja […]