Miesiąc: sierpień 1979

Dieta śródziemnomorska to nie tylko sposób odżywiania, ale styl życia, który od lat fascynuje naukowców i smakoszy na całym świecie. Jej korzenie sięgają krajów basenu Morza Śródziemnego, gdzie mieszkańcy cieszą się nie tylko pysznymi posiłkami, ale także długowiecznością i dobrym zdrowiem. Opiera się na świeżych warzywach, owocach, pełnoziarnistych produktach i zdrowych tłuszczach, takich jak oliwa […]