Omlety nie są już tylko na śniadanie. Są świetnym posiłkiem, który można jeść o każdej porze dnia. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy utrzymać zdrową dietę, omlety są idealnym posiłkiem do wyboru. Każdego dnia możesz wypróbować kilka nowych przepisów i uzyskać smak swoich ulubionych potraw.
Na świecie istnieją różne rodzaje omletów i jeśli nie jesteś pewien, jakiego rodzaju spróbować, to musisz podążać za tym przewodnikiem. Znajdziesz siedem różnych przepisów omletów, które są bardzo smaczne i zdrowe dla każdego rodzaju diety.
Omlet 1:
Składniki:
2 jajka
1 plasterek sera (opcjonalnie)
1 plasterek cebuli
Sól i pieprz
Metoda:
Weź patelnię i rozgrzej ją.
Rozbij jajko i dodaj je na patelnię.
Wymieszaj je dobrze i smaż przez minutę.
Dodaj sól i pieprz i dobrze wymieszaj.
Gotuj przez kolejną minutę.
Dodaj pokrojoną cebulę i smaż przez 2 do 3 minut.
Omlet 2:
Składniki:
4 jajka
1 łyżka stołowa śmietany
Sól i pieprz
Metoda:
Weź patelnię i rozgrzej ją.
Rozbij jajka i dodaj je na patelnię.
Dodaj śmietanę i dobrze wymieszaj.
Dodaj sól i pieprz.
Gotuj przez kolejną minutę.
Dodaj trochę posiekanych warzyw i gotuj przez kolejną minutę.
Omlet 3:
Składniki:
5 jajek
1 plasterek sera (opcjonalnie)
1 plasterek szynki
Sól i pieprz
Metoda:
Weź patelnię i rozgrzej ją.
Rozbij jajka i dodaj je na patelnię.
Wymieszaj je dobrze i smaż przez minutę.
Dodaj sól i pieprz i dobrze wymieszaj.
Dodaj pokrojoną szynkę i smaż przez kolejną minutę.
Omlet 4:
Składniki:
6 jaj
1 plasterek sera (opcjonalnie)
1 plasterek bekonu
Sól i pieprz
Metody:
Weź patelnię i rozgrzej ją.
Rozbij jajka i dodaj je na patelnię.
Dodaj sól i pieprz i dobrze wymieszaj.
Dodaj bekon i smaż jeszcze przez minutę.
Omlet 5:
Składniki:
6 jajek
1 plasterek sera (opcjonalnie)
Sól i pieprz
Metoda:
Weź patelnię i rozgrzej ją.
Rozbij jajka i dodaj je na patelnię.
Dobrze wymieszaj i smaż przez minutę.
Dodaj sól i pieprz i dobrze wymieszaj.
Dodaj pokrojony ser i smaż przez kolejną minutę.
Omlet 6:
Składniki:
6 jaj
½ łyżeczki masła
1 plasterek sera (opcjonalnie)
Sól i pieprz
Metoda:
Weź patelnię i rozgrzej ją.
Rozbij jajka i dodaj je na patelnię.
Wymieszaj je dobrze i smaż przez minutę.
Dodaj masło i dobrze wymieszaj.
Dodaj sól i pieprz i dobrze wymieszaj.
Dodaj pokrojone
